‘SaSa’
Proteínas al rescate
Como bien sabemos Iniciativa México es una convocatoria que ha causado gran revuelo en nuestro país y más que se lanzó en este bicentenario. Pretende que los mexicanos saquemos el lado emprendedor, así como el reflexionar al cambiar el curso que tomara nuestra República mexicana.
Que el mundo se Vuelva Vegetariano
Leyendo un periódico de la localidad, ya saben de esas veces que queremos enriquecer nuestra cultura encontré una noticia en donde me di cuenta que no solo los profesionistas de la salud nos preocupamos por la educación alimentaria ahora también vemos a muchos famosos de Hollywood preocupados por esta cultura.
Dietas de moda… Dieta de South Beach
Esta dieta muy usada en Hollywood y por los cientos de seguidores de las estrellas promueve una alimentación balanceada que incluye ampliamente frutas, vegetales, granos, nueces y grasas saludables.
Dietas de moda… Dieta de Atkins
Seguimos viendo los tipos de dietas que las personas somos capaz de hacer para bajar de peso, sin muchas veces saber si esta balanceada o no, si a la larga podría traer consecuencias a nuestra salud. La dieta de atkins es conocida como un método nutricional publicado desde los años 70s. Su principio fundamental es […]
Dietas de moda …dieta de la zona
Si tu eres de las o los que se obsesiona con hacer cuanta dieta nos dicen que funciona para bajar de peso, pon atención para que con estos los blogs analices el tipo de dieta que llevaras.
Dieta de los asteriscos
Ahora en cada blog, por un tiempo aprenderemos sobre los mil y un tipos de regímenes de alimentación que hacemos las mujeres y por qué no los hombres para perder peso.
El efecto de dormir bien o mal y la nutrición
Dormir la suficiente cantidad de horas y descansar adecuadamente es un factor importante para nuestra salud, y no sólo influye en nuestra salud mental y emocional, también puede afectarnos físicamente, reduce el estrés, ayuda a prevenir enfermedades y aunque suene inusual puede hasta ayudarnos a conservar un peso corporal ideal.
Trastornos alimenticios…..
En estos tiempos bombardeados con Internet, mercadotecnia y mil tecnología más se ha aumentado la presión social en adolescentes para el control del peso “cumpliendo” con expectativas poco realistas de apariencia física, aumentando el riesgo de insatisfacción corporal y trastornos alimentarios.
Para las cheleras!
A cuántas mujeres no les encanta los finesitos de antro o en las saliditas a cenar tomarse una cerveza, o con este calor de verano refrescarte con una chela súper helada. O simplemente apoyar a la selección o cualquier equipo en el mundial con una bebida!?
