Notas con la etiqueta ‘nutrición’
¿Qué tanto afecta lo que comes en las relaciones sexuales??!!
Si tienes pareja y eres sexualmente activo (a) y después de desayunar, comer o cenar les gusta pasar un rato placentero juntos, sabias que existen ciertos alimentos que usualmente comemos que ayudan a tener no tan buen desempeño en el arte del sexo?. Esto no es un mito; está probado científicamente, pon atención a […]
Relaciones sentimentales, salud y nutrición
Cuántos de nosotros no hemos tenido o tenemos quien nos apapache? el tener a un ser querido a un lado es algo divertido, bonito y hasta resulta ser saludable para el ser humano y su estado.
El efecto de dormir bien o mal y la nutrición
Dormir la suficiente cantidad de horas y descansar adecuadamente es un factor importante para nuestra salud, y no sólo influye en nuestra salud mental y emocional, también puede afectarnos físicamente, reduce el estrés, ayuda a prevenir enfermedades y aunque suene inusual puede hasta ayudarnos a conservar un peso corporal ideal.
