Notas con la etiqueta ‘salud’

MANO A MANO POR TU COLONIA

  Bajo el concepto de coordinación y participación entre autoridades y ciudadanía, Metepec comenzó con  *Mano a mano por tu colonia,* que llevarán a todo el territorio municipal los servicios del Ayuntamiento con un enfoque preventivo. Las jornadas llevan a las comunidades mantenimiento y rescate de espacios públicos, servicios asistenciales, médicos, jurídicos y administrativos con la finalidad de atender de manera […]

Falso o verdadero sobre la alimentación

  Típico que estas con la amiga, la vecina, la tía, la abuelita y te dan uno y mil consejos o mitos para adelgazar, para nutrir tu cuerpo.  De estos mitos y realidades podemos citar muchos pero veamos unos cuantos que nos podrán ser útiles o no para la vida diaria y aclaremos esas dudas. […]

Relaciones sentimentales, salud y nutrición

Cuántos de nosotros no hemos tenido o tenemos quien nos apapache? el tener a un ser querido a un lado es algo divertido, bonito y hasta resulta ser saludable para el ser humano y su estado.

Comienza el otoño-invierno, comienza a controlar tu peso!!!

Con el cambio de estación, las llegadas del frío y del mal tiempo lo único que queremos es estar en casa o en cualquier lugar acogedor y que nos proporcione algo de calor, así que nos cuesta salir más a la calle o hacer deporte para evitar el frío.

Dieta de los asteriscos

Ahora en cada blog, por un tiempo aprenderemos sobre los mil y un tipos de regímenes de alimentación que hacemos las mujeres y por qué no los hombres para perder peso.

Obesidad….

Te preguntarás qué lugar ocupamos en México en cuanto a la obesidad en comparación con el mundo entero, las cifras son alarmantes llegamos a ser el segundo lugar mundial en obesidad.

Vegetarianismo ….. ¿Dieta incompleta?

Hace varias semanas, tuvimos la típica reunión de ex “compañeras(os)” de escuela que generalmente asistimos cada 3 meses que nos acordamos, bueno en mi caso así sucede… fuimos a comer a un famoso restaurant – bar de mariscos de la localidad, llegamos y vi  a una amiga que tenía más de 1 año sin platicar […]

Etiquetas de los productos, ¿Cómo debo utilizarlos?

Haciendo las compras para la despensa, y platicando con uno de mis familiares me di cuenta que la mayoría de las personas se van con la idea equivocada o vendida por la mercadotecnia de comprar productos porque son bajos en calorías o sin azúcar o grasa…

SOS !!

En días pasados, tomé la llamada de una amiga muy cercana a la familia, a la cual hace no más de 6 meses le diagnosticaron una enfermedad autoinmune; la cual, el tratamiento farmacéutico de control es la cortisona, dicho fármaco ayuda a un súbito y exagerado aumento de peso.