Notas con la etiqueta ‘SaSa’
¿Qué tanto afecta lo que comes en las relaciones sexuales??!!
Si tienes pareja y eres sexualmente activo (a) y después de desayunar, comer o cenar les gusta pasar un rato placentero juntos, sabias que existen ciertos alimentos que usualmente comemos que ayudan a tener no tan buen desempeño en el arte del sexo?. Esto no es un mito; está probado científicamente, pon atención a […]
Falso o verdadero sobre la alimentación
Típico que estas con la amiga, la vecina, la tía, la abuelita y te dan uno y mil consejos o mitos para adelgazar, para nutrir tu cuerpo. De estos mitos y realidades podemos citar muchos pero veamos unos cuantos que nos podrán ser útiles o no para la vida diaria y aclaremos esas dudas. […]
Agua… ¿Por qué una necesidad?
Con este calor, la gran mayoría recurre a elevar el consumo de agua o bebidas que nos refresquen pero nunca nos preguntamos por qué el cuerpo nos hace tomar agua o para qué es buena. El agua es el solvente universal y además componente principal de los seres vivos. El nuestro está compuesto aproximadamente […]
Relaciones sentimentales, salud y nutrición
Cuántos de nosotros no hemos tenido o tenemos quien nos apapache? el tener a un ser querido a un lado es algo divertido, bonito y hasta resulta ser saludable para el ser humano y su estado.
Adicciones alimenticias ¿Qué son y cómo afectan?
Todos estamos informados de las enfermedades más comunes o trastornos alimenticios como lo son la anorexia, bulimia, vigorexia entre otros males que aquejan a la juventud actual. Cabe mencionar que una de las adicciones más comunes y que puede causar serios problemas a la salud es el consumo excesivo de azúcar o carbohidratos complejos (como […]
Día de la alimentación?
El 16 de octubre se celebró el día MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÓN, a lo cual la FAO (Food and Agriculture Organization) escogió el tema que este año fue “Unidos contra el hambre” y fue escogido con el fin de reconocer los esfuerzos realizados en la lucha contra el hambre en el mundo a nivel nacional, […]
¿Ansiedad por comer? ¿Cómo controlarla?
Cuántos de nosotros al someternos a un régimen de alimentación para bajar de peso, por salud o por cualquier motivo sufrimos por tener en nuestra mente la idea de que cualquier alimento alto en grasa o azúcar son una delicia?
Comienza el otoño-invierno, comienza a controlar tu peso!!!
Con el cambio de estación, las llegadas del frío y del mal tiempo lo único que queremos es estar en casa o en cualquier lugar acogedor y que nos proporcione algo de calor, así que nos cuesta salir más a la calle o hacer deporte para evitar el frío.
Proteínas al rescate
Como bien sabemos Iniciativa México es una convocatoria que ha causado gran revuelo en nuestro país y más que se lanzó en este bicentenario. Pretende que los mexicanos saquemos el lado emprendedor, así como el reflexionar al cambiar el curso que tomara nuestra República mexicana.
